嗅觉躯壳被掏空胖白系列，思把肾透支的补起来！“他好我也好”——肾宝片

治肾亏不含糖，三百年好品性——六味地黄丸

深信上头两段话深信许多东说念主齐有耳闻，东说念主们老是以为我方“肾虚”，齐期待吃点药来补肾，但你真实肾虚吗？你能准确地辩认我方是属于肾阳虚一经肾阴虚吗？这两大名鼎鼎的补肾名药又该若何接管呢？

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肾虚分了分阴阳，补肾药千万别乱吃！

六味地黄丸主要用于肾阴虚兼有内热者肾宝片主要用于肾阳不及者这两个中成药功效不同，适用范围也不同。肾阴虚者如果服用补肾阳的药物，不仅起不到颐养作用，还会加剧病情。是以分辨肾阴虚、肾阳虚很要害

走进两大补肾名药，他们分裂适用于哪种东说念主群呢？

六味地黄丸

六味地黄丸，由熟地黄、酒萸肉、山药、牡丹皮、茯苓、泽泻等药材构成。具有滋阴补肾的作用。是以常用于头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，五心烦热、冷汗遗精等具有肾阴虚症状的东说念主群肾宝片

肾宝片，由淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、等22味药构成。具有和洽阴阳，温阳补肾，扶正固本的功效。用于腰腿酸痛，精神颓废，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀等肾阳虚为主症状的东说念主群

肾阴虚、肾阳虚傻傻分不清？自测我方到底是哪类

疏导：肾阴虚和肾阳虚在有些症状上，一经有一些共性的，比如说腰膝酸软，sex图片手脚乏力

肾阳虚

症状：须眉阳痿早泄，女子宫寒不孕，久泻不啻，完谷不化，五更泄泻，小便频数清长，夜尿频多等虚寒症状进展：腰膝酸冷、难堪，畏冷肢凉，浮肿下肢尤甚，面色晄白，面色暗中，精神衰颓，西野翔作品番号目眩散乱

肾阴虚

症状：须眉阳强易举，遗精早泄，女子则经少或经闭、崩漏、口咽干燥，形骸枯瘦，五心烦热、潮热冷汗、骨挥发烧。午后颧红等虚热症状进展：腰膝酸软，头晕耳鸣，忘记遗事，齿松发脱，遗精早泄，经少、经闭，崩漏下血，心烦少寐不同：肾阳虚会进展脱手脚发凉，而肾阴虚则进展为五心烦热；在性功能上，齐有阳痿早泄，但肾阴虚频频伴有性功能特殊（或亢奋，或下跌），而肾阳虚则是性功能下跌，无亢奋。

要点：ED到底属于肾阴虚一经肾阳虚的界限？阳强易举需了解

阳强易举，也即是俗称的“ED”中医认为阳强多由阴虚火旺，肝郁化火或瘀血败精阻络形成，实为肾阴虚与“阳气太盛”无关。

是以世界千万不在在弄混了，ED是属于肾阴虚的界限

糊口中若何退守？肾虚分阴阳，宽泛贵重各不同

肾阴虚者

应忌吃或少吃辛辣温热性、易闷热伤阴食物，如：生萝卜、洋葱、辣椒、白酒、柿子等有火者，饮食可多接管些寒冷食物，如绿豆、银耳、莲子等。肾阳虚者

可多接管温热性的食物。在冬季，可食用羊肉等温补肾阳的食物。不宜多吃寒凉食物如梨、西瓜、荸荠、柿子等，少食过分浓重之品；另外，绿茶寒凉也要少饮。

总之，肾为先天之本，咱们要好好保护好咱们的肾，毕竟，“肾好，躯壳才好”。

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